Blauschimmelkäse-Soufflés

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

2Portionen
100 gBlauschimmelkäse
2 Eier (Größe M)
20 gglattes Mehl
20 gButter
100 mlMilch
 Salz
 Butter

Zubereitung

  1. 1/3

    Förmchen (Inhalt ca. 200 ml) mit Butter ausstreichen. Rohr auf 220°C vorheizen. Käse durch ein Sieb passieren. Eier in Dotter und Klar trennen. Mehl in Butter hell anschwitzen, mit Milch aufgießen und unter Rühren ca. 1 Minute köcheln. Masse vom Herd nehmen und überkühlen lassen.

  2. 2/3

    Dotter nach und nach einrühren, Käse untermischen. Eiklar mit 1 Prise Salz zu cremigem Schnee schlagen und in die Käsemasse rühren.

  3. 3/3

    Förmchen mit der Masse füllen und in eine Bratenpfanne stellen. So viel kochendes Wasser zugießen, dass die Förmchen ca. 3 cm hoch im Wasserbad stehen. Bratenpfanne ins Rohr (mittlere Schiene /Gitterrost) stellen, Soufflés ca. 30 Minuten backen. Dazu passt Orangen-Birnenkompott.

Ernährungsinformationen

448 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
0.8
Broteinheiten
325 mg
Cholesterin
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