Blitzschnelle Salsa Picante

Gesamt
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

4Portionen
300 gParadeiser
3 Chilischoten (grüne)
2 Knoblauchzehen
0.5 Zwiebel
1 ELPetersilblättchen (oder Korianderblätter , fein gehackt)
0.5 TLOregano
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/2

    Paradeiser in sehr kleine Würfel schneiden. Chili putzen und fein hacken. Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken.

  2. 2/2

    Paradeiser, Chili, Knoblauch und Petersil oder Koriander vermischen. Salsa mit Salz und Oregano würzen und etwas durchziehen lassen. Zu diesem cremigen Dip knusprige Tortilla-Chips und die blitzschnelle Salsa Picante reichen.

Ernährungsinformationen

35 kcal
Kalorien
2 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
0
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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