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Feijoada: Brasilianischer Bohneneintopf

Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
Bohneneintopf©GUSTO / Stefan Liewehr

Bohneneintopf

Zutaten

4Portionen
10 ScheibeHamburger Speck
250 gBohnen (gekocht)
1 ELTomatenmark
 Wasser

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

1/3

Sechs Scheiben Speck in Streifen schneiden und in 1 EL Öl anbraten.

2/3

Bohnen zugeben und kurz durchrösten. Tomatenmark einrühren, wenig Wasser zugießen und ca. 5 Minuten cremig einkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3/3

Restliche Speckscheiben in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten.

Ernährungsinformationen

208 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
0
Broteinheiten
12 mg
Cholesterin
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