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Brötchen mit Avocadocreme
⏱ 15 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen

Zutaten
Brötchen mit Avocadocreme
- 2 Stk. Knoblauchzehe
- 2 Stk. Avocado (weich)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Stk. Vollkorn-Baguette
- 1 Pkg. Gartenkresse
- Salz
- Pfeffer
Sticks mit Indianersauce:
- 1 Stk. Fenchelknolle
- 1 Stk. rote Paprika
- 2 Stk. Mini-Gurke
- 150 g passierte Paradeiser
- 50 g Sauerrahm
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Knoblauch schälen und fein hacken. Avocados halbieren, Kern entfernen. Fruchtfleisch aus der Schale löffeln. In einer flachen Schüssel Avocados mit der Gabel fein zerdrücken, mit Zitronensaft vermischen. Avocadocreme mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Baguette in dünne Scheiben schneiden. Kresse von den Stielen schneiden. Avocadocreme mit Baguette und Kresse servieren, Sticks und Indianersauce dazu reichen.
- Fenchel, Paprika und Gurken putzen und in Stifte schneiden. Paradeiser mit Rahm verrühren, salzen und pfeffern.
Tipps
Gusto Tipp:
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Brötchen mit Avocadocreme
Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht

Zutaten
4Portionen
| 2 Stk. | Knoblauchzehen |
| 2 Stk. | Avocados (weich) |
| 2 EL | Zitronensaft |
| 1 Stk. | Vollkorn-Baguette |
| 1 Pkg. | Gartenkresse |
| Salz | |
| Pfeffer |
Sticks mit Indianersauce:
| 1 Stk. | Fenchelknolle |
| 1 Stk. | rote Paprika |
| 2 Stk. | Mini-Gurke |
| 150 g | passierte Paradeiser |
| 50 g | Sauerrahm |
| Salz | |
| Pfeffer |
Zubereitung
1/3
Knoblauch schälen und fein hacken. Avocados halbieren, Kern entfernen. Fruchtfleisch aus der Schale löffeln. In einer flachen Schüssel Avocados mit der Gabel fein zerdrücken, mit Zitronensaft vermischen. Avocadocreme mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2/3
Baguette in dünne Scheiben schneiden. Kresse von den Stielen schneiden. Avocadocreme mit Baguette und Kresse servieren, Sticks und Indianersauce dazu reichen.
3/3
Fenchel, Paprika und Gurken putzen und in Stifte schneiden. Paradeiser mit Rahm verrühren, salzen und pfeffern.
Unsere Tipps
Gusto Tipp
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
66 kcal
Kalorien
3 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
0.6
Broteinheiten
8 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte





