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Calamari mit Reis-Zitrusfülle und Chorizosauce

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
mittel
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 © GUSTO / Barbara Eidler-Ster
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Zutaten

4Portionen
12 Stk.Tintenfischtuben (je ca. 50 g, geputzt)
6 ELOlivenöl
200 gFangarme (geputzt)
200 gPimientos

Fülle

300 ggemischter Reis (Wild- und Langkornreis)
150 gJungzwiebeln
80 mlWeißwein
200 mlKaffeeobers
125 gCrème fraîche
 Schale von 1 Bio-Zitrone (abgerieben)
 Schale von 1 Bio-Orange (abgerieben)
1 Stk.mittleres Ei
1 Stk.Chili
150 gToast (gerieben)

Sauce

40 gSchalotten
200 gChorizo
20 mlOlivenöl
200 mlGemüsesuppe
125 mlKaffeeobers
1 gestr. ELSpeisestärke
2 ELWasser
 Salz
 Pfeffer
 Rosa Beeren (klein gehackt)

Zubereitung

1/5

Für die Sauce Schalotten schälen. Chorizo und Schalotten möglichst klein würfeln. Beides im Öl anbraten und mit Suppe und Obers ablöschen. Sauce ca. 12 Minuten köcheln und fein pürieren. Stärke mit Wasser vermischen und die Sauce damit binden.

2/5

Reis in Salzwasser weich kochen. Jungzwiebeln putzen und klein würfeln. Reis in ein Sieb leeren und abtropfen lassen. Wein, Obers Crème fraîche und Zitrusschalen verrühren und aufkochen. Reis und Jungzwiebeln zugeben, Mischung dick einkochen, vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Ei, Chili und geriebenes Brot unterrühren, Masse mit Salz und Rosa Beeren würzen und zugedeckt auskühlen lassen.

3/5

Fülle in einen Dressiersack mit glatter Tülle geben. Tuben mit der Masse füllen und die Öffnungen mit Zahnstochern verschließen. Tuben in 4 EL vom Öl knusprig braten, dabei öfter mit Bratfett übergießen. Gegen Ende der Garzeit Fangarme zugeben und mitbraten.

4/5

In einer zweiten Pfanne Pimentos im übrigen Öl braten und mit Salz und Pfeffer würzen.

5/5

Tuben und Fangarme mit der Sauce anrichten und mit den Pimentos servieren.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

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Ernährungsinformationen

1287 kcal
Kalorien
62 g
Eiweiß
111 g
Kohlenhydrate
67 g
Fett
7.8
Broteinheiten
124 mg
Cholesterin
Autor:in
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