Canihua-Schoko-Pudding mit Physalis-Kompott

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Eigenschaften
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
600 mlMilch
25 gKakao
35 gSchokolade (dunkel, 70% Kakao; gehackt)
25 gButter
60 gRohrzucker
80 gCanihuamehl (am besten frisch gemahlen)
125 gAmaranth-Pops
80 gCanihua-Pops
100 gStaubzucker
2 Eiklar
20 mlWasser
1 PrisenSalz
80 gPhysalis
100 mlPassionsfruchtsaft
100 mlOrangensaft (frisch gepresst)
5 gSpeisestärke
 Salz

Zubereitung

  1. 1/5

    Für den Pudding Milch, Kakao, Schokolade, Butter, Rohrzucker und 1 Prise Salz verrühren und aufkochen. Canihuamehl zugeben und unter Rühren 2-3 Minuten kochen. Masse in Puddingformen füllen und zum Festwerden für mindestens 4 Stunden kühl stellen.

  2. 2/5

    Für die Crisps Rohr auf 165°C vorheizen. Amarant- und Canihua-Pops mit Staub­zucker vermengen, mit Eiklar, Wasser und 1 Prise Salz verrühren.

  3. 3/5

    Backblech mit Backpapier belegen. Masse darauf verteilen, mit einem Blatt Backpapier bedecken und ca. 0,5 cm dick ausrollen. Masse im Rohr (mittlere Schiene) knusprig backen (ca. 15 Minuten). Herausnehmen, auskühlen lassen und in Stücke schneiden.

  4. 4/5

    Für das Kompott Physalis aus den Schalen lösen und halbieren. Passionsfrucht- und Orangensaft mit Stärke glatt rühren und ca. 3 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Physalis untermischen, Kompott auskühlen lassen.

  5. 5/5

    Pudding aus den Formen stürzen, mit Physalis-Kompott und Crisps servieren.

Ernährungsinformationen

688 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
103 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
8
Broteinheiten
27 mg
Cholesterin
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