Flambierte Bananen

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

4Portionen
4 Banane
100 gButter
100 gKristallzucker
1 Zitrone (oder Limette)
3 Orangen (unbehandelt)
6 clOrangenlikör (z. B. Grand Marnier oder Cointreau)
125 mlSchlagobers

Mandelblättchen geröstet

50 gMandelblättchen

Zubereitung

  1. 1/5

    Schale von einer der Orangen abreiben, dann Orangen und Zitrone auspressen. Obers halbfest schlagen und kaltstellen.

  2. 2/5

    Bananen schälen und der Länge nach halbieren. Die Hälfte der Butter in einer Pfanne erhitzen, Bananenhälften darin beidseitig anbraten, aus der Pfanne heben und beiseitestellen.

  3. 3/5

    Im Bratrückstand restliche Butter erhitzen, Zukker einstreuen und unter ständigem Rühren zergehen lassen. Orangen- und Zitronensaft zugießen, Orangenschale zugeben und die Sauce auf großer Flamme 2–3 Minuten einkochen.

  4. 4/5

    Likör untermischen, entzünden und kurz brennen lassen (=flambieren).

  5. 5/5

    Bananen in die Sauce legen, kurz ziehen lassen, auf Tellern anrichten und mit Obers und eventuell Mandelblättchen garnieren.

  6. 1/1

    Backblech mit Backpapier belegen. Backrohr auf ca. 180 °C vorheizen. Mandelblättchen auf dem Blech verteilen und im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene) goldgelb rösten (dauert 1–2 Minuten). Mandelblättchen auf einem Teller auskühlen lassen.

Ernährungsinformationen

598 kcal
Kalorien
3 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
34 g
Fett
4
Broteinheiten
94 mg
Cholesterin
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