Fusilli mit mediterranem Gemüse und Grana

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
Eigenschaften
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

2Portionen
250 gFusilli
3 ELGrana (geraspelt)

Gemüse

0.5 Zwiebel (rote)
2 Knoblauchzehen
3 Paprika (rot, gelb, grün)
100 gZucchini
100 gMelanzani
3 ELOlivenöl
200 mlParadeiser (passierte, Fertigprodukt)
2 ELBasilikum (grob gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/3

    Für die Sauce Zwiebel und Knoblauch schälen und möglichst klein schneiden. Paprika, Zucchini und Melanzani putzen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden.

  2. 2/3

    Fusilli in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und abtropfen lassen. Zucchini, Melanzani und Zwiebel im Öl scharf anbraten, Paprika und Knoblauch zugeben und unter Rühren mitbraten. Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen. Passierte Paradeiser zugießen und das Gemüse zugedeckt ca. 1 Minute dünsten.

  3. 3/3

    Fusilli und Basilikum in die Sauce rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pasta anrichten und mit Grana bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

424 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
3.3
Broteinheiten
55 mg
Cholesterin
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