Gefüllte Hühnerschnitzel mit Schinken, Käse und Rucola

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
mittel
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
4 Hühnerfilets (je ca. 150 g; ohne Haut und Knochen)
200 gEdelschimmelkäse
8 ScheibeProsciutto (dünn geschnitten)
40 gRucola
3 ELSonnenblumenöl
1 Zweig(e)Rosmarin

Sauce

80 gKarotten
80 gGelbe Rübe
250 mlGemüsesuppe
1 ELZitronensaft
1 ELSpeisestärke
2 ELWasser

Erdäpfel

500 gspeckige Erdäpfel
30 gPetersil (gehackt)
20 gButter

Salat

200 gGrüner Salat
2 ELWeißweinessig
2 ELSonnenblumenöl
1 Karotte
1 Paradeiser
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/6

    Für die Sauce Karotten und Rüben schälen und klein würfeln. Erdäpfel schälen und je nach Größe sechsteln oder achteln. Erdäpfel in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und beiseite stellen.

  2. 2/6

    Salat zerpflücken, waschen und abtropfen lassen. Essig salzen, pfeffern und das Öl unter Rühren zugießen. Karotte schälen. Paradeiser vierteln und die Kerne entfernen. Karotte und Paradeiser in kurze Streifen schneiden.

  3. 3/6

    Rohr auf 80°C vorheizen. Filets längs zu zwei Dritteln einschneiden, aufklappen und zwischen Frischhaltefolie behutsam klopfen. Käse vierteln und mit je 2 Scheiben Rohschinken umwickeln. Schnitzel salzen, pfeffern, mit Rucola und den Käsepäckchen belegen. Zusammenklappen, Ränder zusammendrücken und mit Zahnstochern fixieren. Schnitzel salzen und pfeffern.

  4. 4/6

    In einer Pfanne Öl erhitzen, Schnitzel und Rosmarin zugeben. Schnitzel bei schwacher Hitze beidseitig braten (insgesamt ca. 10 Minuten), auf einen Teller geben und im Rohr warm stellen.

  5. 5/6

    Im Bratrückstand Gemüse anschwitzen, mit Suppe und Zitronensaft ablöschen und aufkochen. Stärke mit Wasser vermischen, in die Suppe rühren und aufkochen. Schnitzel einlegen und ziehen lassen.

  6. 6/6

    Petersilie in aufgeschäumter Butter anschwitzen, Erdäpfel zugeben und schwenken. Salat, Karotten- und Paradeiserstreifen mit der Marinade vermischen. Schnitzel mit Sauce, Erdäpfeln und Salat anrichten.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

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Ernährungsinformationen

909 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
66 g
Fett
3
Broteinheiten
93 mg
Cholesterin
Autor:in
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