Gegrillte Brasse mit Fenchelgemüse und Aioli

Gesamt
55 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
2 Stk.Goldbrassen (grillfertige, à ca. 3/4 kg)
 Saft von 1 Zitrone

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl
 Mehl

Aioli

6 ZeheKnoblauch (mittelgroß)
2 Stk.Dotter
1 ELZitronensaft
250 mlOlivenöl
 Salz

Fenchelgemüse

2 KnollenFenchel (ca. 750 g)
50 mlWermut (Pernod)
 Mehl
 Salz

Zubereitung

  1. 1/4

    Brassen kurz waschen und gut trocken tupfen. Die Haut auf beiden Seiten im Abstand von 2 cm nicht zu tief einschneiden. Fische innen und außen mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft kräftig würzen.

  2. 2/4

    Fische mit wenig Mehl stauben, beidseitig grillen (dauert ca. 12 Minuten) und mit Olivenöl bestreichen. Das Wenden gelingt am besten mit einer breiten Palette. Fische mit den Beilagen (siehe Rezepte) anrichten.

  3. Aioli

    3/4

    Knoblauchzehen schälen, salzen und zerdrücken oder fein hacken. Knoblauch, Dotter, Zitronensaft und wenig Salz gut verrühren. Nach und nach Olivenöl unter Rühren tropfenweise zugeben. Sobald die Masse dicker wird, Öl in dünnem Strahl zugießen. Sauce eventuell mit wenig Salz nachwürzen.

  4. Fenchelgemüse

    4/4

    Fenchelknollen waschen, das Grün wegschneiden und beiseite legen. Fenchel ca. 5 Minuten in Salzwasser kochen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.Fenchel der Länge nach in ca. 1 1/2 cm dicke Scheiben schneiden, salzen, pfeffern und mit Wermut beträufeln. Fenchelstücke mit Mehl stauben, beidseitig grillen (dauert ca. 5 Minuten) und mit gehacktem Fenchelgrün bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

909 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
72 g
Fett
1.7
Broteinheiten
215 mg
Cholesterin
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