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Gekochte Schweinsstelze

Gesamt
145 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

6Portionen
2 Stk.hintere Schweinsstelze
200 gKarotten
200 gGelbe Rübe
200 gKnollensellerie
50 gSchnittlauch
100 gKren (frisch gerissen)
 Salz
 Pfefferkörner
 Lorbeer

Zubereitung

1/3

Wurzelgemüse putzen und schälen, Gemüseabschnitte reservieren. Stelzen mit ein paar Pfefferkörnern, 1 Lorbeerblatt, den Gemüseabschnitten und wenig Salz in einen großen Topf geben und so viel heißes Wasser zugießen, dass das Fleisch gut bedeckt ist. Wasser aufkochen, Hitze reduzieren und die Stelzen schwach wallend weich kochen (dauert ca. 2 Stunden).

2/3

Für die Garnitur Gemüse zuerst längs in Scheiben, dann in Streifen schneiden. Ein wenig vom Kochfond abseihen. Gemüse darin bissfest köcheln, abseihen, abschrecken und beiseite stellen.

3/3

Schnittlauch fein schneiden. Stelzen aus dem Fond heben. Fleisch in Stücken vom Knochen schneiden, mit Gemüsestreifen anrichten und mit Kren und Schnittlauch bestreut servieren. Als Beilage passt Bauernbrot.

Ernährungsinformationen

969 kcal
Kalorien
88 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
67 g
Fett
0.4
Broteinheiten
322 mg
Cholesterin
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