Schnelles, gelbes Hühnercurry

Gesamt
29 Min.
Schwierigkeit
leicht
Schnelles, gelbes Hühnercurry
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
Rezept von
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

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Zutaten

2Portionen
200 gGelbe Rüben
120 gPimientos
300 gHühnerfilets (ohne Haut und Knochen)
2 TLCurrypulver (mild)
1 TLCurry Madras
100 mlApfelsaft
300 mlHühnersuppe
1 ELgelbe Currypaste
250 mlSchlagobers
1 kleiner Apfel
 Salz
2 ELSesamöl
1 TLSpeisestärke
2 TLWasser

Basmatireis

250 gBasmatireis
 Salz
500 mlWasser

Zubereitung

  1. 1/5

    Gelbe Rüben schälen, längs halbieren und quer in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Pimientos putzen, Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Hühnerfilets längs halbieren, quer in ca. 2 cm große Stücke schneiden.

  2. 2/5

    Fleisch salzen, in Sesamöl anbraten und aus der Pfanne nehmen. Im Bratrückstand Gelbe Rüben anschwitzen, Pimientos, Currypulver und Curry Madras zugeben, mit Apfelsaft und Suppe aufgießen. Currypaste einrühren, Sauce ca. 8 Minuten köcheln.

  3. 3/5

    Nach halber Kochzeit Obers zugießen. Stärke mit Wasser vermischen, Sauce damit binden.

  4. 4/5

    Vom Apfel das Kerngehäuse entfernen, Fruchtfleisch in ca. 1 cm große Stücke schneiden.

  5. 5/5

    Hühnerfleisch und Apfelstücke zugeben, Curry salzen und mit Basmatireis servieren.

  6. Basmatireis

    1/2

    Reis waschen, bis das Wasser klar ist. Reis abtropfen lassen.

  7. 2/2

    Leicht gesalzenes Wasser aufkochen. Reis einrühren und zugedeckt bei schwacher Hitze dünsten, bis das Wasser aufgesogen ist (ca. 15 Minuten).

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Zur Wahl stehen ein geschmacksintensiver Gelber Muskateller aus der Südsteiermark oder ein kräftiger Muscat Grand Cru besondere Lage aus dem Elsass.

Ernährungsinformationen

626 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
49 g
Fett
2
Broteinheiten
128 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

Früherer Herausgeber

Wolfgang Schlüter, aka Mr. GUSTO, gab 38 Jahre lang erst als Koch und Redakteur, dann als Chefredakteur und schließlich als Herausgeber den Geschmack von GUSTO vor. 2025 verabschiedete er sich in den Ruhestand. Vor allem seine Hausmannskost-Rezepte zählen zu den beliebtesten Rezepten der GUSTO-Leser:innen.

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