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Gemüsesuppe mit Huhn

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

2Portionen
150 gKarotten
150 gGelbe Rübe
100 gStangensellerie
30 gSchnittlauch
750 mlGemüsesuppe
50 gTK-Erbsen
1 Stk.Hühnerfilet (ohne Haut und Knochen)
 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

1/3

Wurzelgemüse schälen, längs in 0,5 cm dicke Scheiben und schräg in Stifte schneiden. Sellerie putzen und quer in 1 cm breite Stücke schneiden. Schnittlauch fein schneiden.

2/3

Suppe aufkochen. Karotten und Rüben zugeben und ca. 8 Minuten köcheln. Nach halber Garzeit Sellerie und Erbsen zugeben.

3/3

Parallel dazu Hühnerfilet salzen, pfeffern und in 2 EL Öl beidseitig braten. Filet aus der Pfanne heben, kurz rasten lassen und quer in Scheiben schneiden. Fleisch in die Suppe geben und darin ziehen lassen. Suppe mit Salz und Pfeffer würzen und mit Schnittlauch bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

323 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
1.7
Broteinheiten
62 mg
Cholesterin
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