Grüner Früchte-Smoothie
4 Portionen
Zutaten für Portionen
1
Stk.
Reife Avocado
2
Stk.
reife Birnen
150
g
junger Spinat
2
Zweig(e)
Minze
3
Zweig(e)
Basilikum
500
ml
Kaltes Wasser
2
EL
Zitronensaft
Zubereitung - Grüner Früchte-Smoothie
Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen und in Stücke schneiden.
Birnen halbieren, Kerngehäuse ausschneiden. Birnen in Stücke schneiden. Spinat putzen. Minze und Basilikum abzupfen und grob schneiden.
Avocado, Birnen, Minze, Basilikum, Spinat und Wasser in ein Mixglas geben und zu einem glatten, cremigen Drink verarbeiten; wenn er zu dickflüssig wird, noch etwas Wasser dazu geben. Smoothie mit Zitronensaft abschmecken.