Indische Samosas mit Erdapfel-Erbsenfülle

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
(zum Kühlen ca. 30 Minuten)
Anlässe
Eigenschaften
Länderküchen
Artikelbild
Rezept von
Bild von Charlotte Cerny

Charlotte Cerny

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Zutaten

20Stück

Mürbteig

250 gglattes Mehl
150 gkalte Butterstücke
0.5 TLMeersalz

Fülle

1 Stk.speckige Erdäpfel
1 Stk.Ingwer
1 Stk.grüner Chili
2 TLKoriander (gemahlen)
1 TLChilipulver
0.5 TLKreuzkümmel
0.5 TLFenchelsamen
1 TLKokosöl
100 gTK-Erbsen
1 ELZitronensaft
1 ELKoriander (frisch, gehackt)

Dip

200 ggriechisches Joghurt
3 ELMinze (gehackt)
 Saft und Schale von 1/2 Bio-Zitrone

Weiters

 Meersalz
 Öl
 Mehl

Zubereitung

  1. 1/5

    Für den Mürbteig Mehl, Butter und Salz mit den Fingerspitzen verreiben und rasch zu einem Teig verkneten. In Frischhaltefolie wickeln, flach drücken und ca. 30 Minuten kühlen.

  2. 2/5

    Erdapfel weich kochen, schälen und würfelig schneiden. Ingwer, Chili, Koriander, Chilipulver, Kreuzkümmel und Fenchelsamen im Mörser zerstoßen.

  3. 3/5

    Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Gewürzpaste darin anschwitzen. Erdapfel und Erbsen zugeben und ca. 5 Minuten braten. Fülle auskühlen lassen. Zitronensaft und Koriander untermischen. Mit Meersalz abschmecken. Für den Dip Joghurt, Minze, Zitronenschale und -saft verrühren.

  4. 4/5

    Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und Scheiben (Ø 12 cm) ausstechen. Teigscheiben halbieren und jede Hälfte zu einem Stanitzel formen. Fülle einsetzen und die Teigränder zusammendrücken.

  5. 5/5

    Öl in einem hohen Topf erhitzen. Teigtaschen darin goldbraun frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Samosas mit dem Minzjoghurt servieren.

Ernährungsinformationen

128 kcal
Kalorien
2 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
1
Broteinheiten
20 mg
Cholesterin
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