Käseauflauf mit Petersilsauce

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
mittel
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Eigenschaften
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 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

2Portionen
3 Eier
60 gButter (weiche)
80 gParmesan (gerieben)
125 gSauerrahm
100 gglattes Mehl

Sauce

125 mlGemüsesuppe
125 gCrème fraîche
5 ELPetersilie (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Muskat
 Butter
 Mehl

Nussiger Rucola

50 gRucola
40 gWalnüsse (gehackt)
1 ELButter
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/5

    Rohr auf 180°C vorheizen. 4 Förmchen (Inhalt ca. 150 ml) mit Butter ausstreichen und mit Mehl ausstreuen.

  2. 2/5

    Eier in Dotter und Klar trennen. Butter schaumig rühren, Dotter nach und nach untermischen. Käse, Rahm und 1 Prise Muskat untermengen. Eiklar mit 1 Prise Salz zu cremigem Schnee schlagen. Schnee und Mehl unterheben.

  3. 3/5

    Masse bis ca. 2 cm unter den Rand der Förmchen einfüllen. Förmchen in eine Bratenpfanne mit dünnem Boden stellen. So viel kochendes Wasser zugießen, dass die Förmchen etwa zur Hälfte im Wasserbad stehen. Aufläufe im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) 35 Minuten garen.

  4. 4/5

    Für die Sauce Suppe aufkochen, Crème fraîche einrühren und cremig einkochen. Sauce mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen, Petersilie einrühren. Sauce mit einem Stabmixer pürieren. Aufläufe auf Teller stürzen, mit Sauce und Rucola garniert servieren.

  5. Nussiger Rucola

    5/5

    Rucola waschen und abtropfen lassen. Nüsse in aufgeschäumter Butter anschwitzen, Rucola zugeben und zugedeckt zusammenfallen lassen. Rucola mit Salz und Pfeffer würzen.

Ernährungsinformationen

190 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
108 g
Fett
3.2
Broteinheiten
599 mg
Cholesterin
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