Karfiolrisotto mit Kapern und Rosinen

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
mittel
Eigenschaften
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

4Portionen
300 gRisottoreis
1 Schalotte
125 mlWeißwein
1.2 mlGemüsesuppe (heiß)

Karfiolcreme

1 Karfiol (ca. 800 g)
1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
1 ELKoriandersamen
20 gButter

Garnitur

20 gKapern
20 gRosinen
2 ELApfelessig
4 ELZiegenfrischkäse
 Salz
 Muskat
 Öl

Zubereitung

  1. 1/4

    Für die Karfiolcreme Karfiol putzen und in Röschen teilen, zwei größere zur Seite legen.

  2. 2/4

    Schalotte und Knoblauch schälen, fein hacken, mit Koriander in der Butter anschwitzen. Karfiol zugeben, ca. 5 Minuten zugedeckt bei schwacher Hitze dünsten. 150 ml Wasser zugießen, Karfiol zugedeckt weich dünsten. Mit Salz und Muskat würzen, pürieren.

  3. 3/4

    Für das Risotto Schalotte schälen, fein hacken, in 1 EL Öl anschwitzen, Reis zugeben und glasig anschwitzen. Wein zugießen und einkochen. Suppe nach und nach zugießen, Reis unter Rühren bissfest köcheln (ca. 15 Minuten).

  4. 4/4

    Kapern mit Rosinen und Apfelessig mischen. Karfiolcreme in das Risotto rühren. Risotto mit je 1 EL Ziegenfrischkäse und Kapern-Rosinen-Mischung anrichten. Zuletzt übrigen rohen Karfiol fein darüber hobeln.

Ernährungsinformationen

486 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
6
Broteinheiten
17 mg
Cholesterin
Autor:in
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