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Kochsalatsuppe mit Erbsen

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen
750 mlGemüsesuppe
2 ScheibeSchwarzbrot
200 gTK-Erbsen
250 mlSchlagobers
1 ELButter
120 gErdäpfel (mehlig)
1 Stk.Zwiebel
400 gKochsalat
 Salz
 Cayenne

Zubereitung

1/4

Kochsalat waschen, putzen und längs halbieren. Suppe aufkochen, Kochsalat einlegen, ca. 2 Minuten köcheln, mit einem Siebschöpfer herausheben - Suppe wird weiter verwendet! Kochsalat in kaltem Wasser abschrecken, gut trockentupfen und in feine Streifen schneiden.

2/4

Zwiebel und Erdapfel schälen. Erdapfel raspeln. Zwiebel klein würfelig schneiden und in Butter anschwitzen. Suppe und Obers zugießen, Erdapfel einrühren. Suppe aufkochen, Erbsen untermischen, Suppe bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln.

3/4

Salatstreifen einrühren. Suppe mit Salz und Cayenne-Pfeffer würzen, in eine Schüssel gießen und abkühlen lassen. Suppe zudecken und gut durchkühlen lassen (am besten über Nacht im Kühlschrank).

4/4

Schwarzbrot in Stücke schneiden. Suppe in gekühlte Teller schöpfen und mit den Brotstücken bestreut servieren.

KategorienSuppe

Ernährungsinformationen

365 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
2.1
Broteinheiten
80 mg
Cholesterin
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