Krautfleckerl mit Majoran

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
Anlässe
Eigenschaften
Krautfleckerl mit Majoran
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
750 gWeißkraut
200 gZwiebeln
80 gButterschmalz
60 gKristallzucker
250 mlGemüsesuppe
4 Knoblauchzehen
500 gTeigfleckerl
4 ELMajoran (gehackt)
 Salz
 Pfeffer
 Kümmel

Zubereitung

  1. 1/4

    Vom Kraut den Strunk ausschneiden. Kraut in ca. 2 cm große Quadrate schneiden. Zwiebeln schälen und klein schneiden.

  2. 2/4

    Schmalz erhitzen, Kristallzucker einstreuen und dunkel karamellisieren lassen. Zwiebeln einrühren und goldbraun braten. Kraut untermischen, mit Suppe ablöschen, mit Salz, Pfeffer, Kümmel und zerdrücktem Knoblauch würzen. Kraut zudecken und bei schwacher Hitze weich dünsten (ca. 15 Minuten).

  3. 3/4

    Fleckerl in reichlich Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

  4. 4/4

    Fleckerl und Majoran unter das fertige Kraut mischen und mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen.

Ernährungsinformationen

518 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
4
Broteinheiten
23 mg
Cholesterin
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