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Krenschaumsuppe mit Speckstangerln

Gesamt
100 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Einweichen ca. 10 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch

Zutaten

4Portionen
200 gWachtelbohnen
1 Zwiebel (kleine)
1 mehliger Erdapfel (großer)
20 gButter
750 mlGemüsesuppe (oder Rindssuppe)
4 ELKren (frisch gerieben)
125 mlSchlagobers
1 TLZitronensaft
1 ELPetersilie (gehackt)
2 ELKürbiskernöl
 Salz
 Pfeffer

Speckstangerl

100 gFrühstücksspeck (gewürfelt)
250 gRoggenvollkornmehl
250 gDinkel-Vollkornmehl
1 Pkg.Trockengerm
10 gSalz
2 ELSauerteig (flüssiger)
1 ELKümmel
350 mlwarmes Wasser

Zubereitung

  1. 1/6

    Bohnen in reichlich kaltem Wasser über Nacht einweichen.

  2. 2/6

    Bohnen im Einweichwasser weich kochen (ca. 1 Stunde). Zwiebel schälen und hacken. Erdapfel schälen und klein schneiden. Butter erhitzen, Zwiebel darin anschwitzen. Erdapfel zugeben und kurz rösten. Mit Suppe aufgießen, 3 EL vom Kren untermischen. Suppe ca. 15 Minuten köcheln.

  3. 3/6

    Obers zugießen. Suppe fein pürieren, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4/6

    Wachtelbohnen abseihen und in der Suppe anrichten. Suppe mit Kren, Petersilie und Kernöl garniert servieren.

  5. Speckstangerl

    5/6

    Rohr auf 200°C vorheizen. Backblech mit Backpapier belegen. Speck knusprig braten. Alle Zutaten verkneten; Teig zugedeckt ca. 1 Stunde gehen lassen.

  6. 6/6

    Eine flache Schüssel mit Wasser ins Rohr stellen. Teig ausrollen, in ca. 3 x 12 cm große Streifen schneiden. Streifen verdrehen, auf das Blech geben und im Rohr (mittlere Schiene) knusprig backen (ca. 15 Minuten).

Ernährungsinformationen

394 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
3.2
Broteinheiten
40 mg
Cholesterin
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