Marinierte Melonen

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
1 Stk.Honigmelone
1 Stk.Netzmelone

Marinade

400 gWassermelone
1 Stk.Limette
3 ELWeintraubenkernöl
1 SpritzerAngostura Bitter
 Lavendelblüten

Zubereitung

  1. 1/3

    Honig- und Netzmelone halbieren, mit einem Löffel entkernen und kleine Kugeln ausstechen oder das Fruchtfleisch in Stücke schneiden.

  2. 2/3

    Wassermelone entkernen, Fruchtfleisch mit dem Stabmixer pürieren, mit Limettensaft, Traubenkernöl und Angustura marinieren. Melonenkugeln untermischen und 15 Minuten ziehen lassen.

  3. 3/3

    Melonen mit der Marinade anrichten, eventuell mit Lavendelblüten bestreuen.

Ernährungsinformationen

197 kcal
Kalorien
3 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
2.1
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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