Melanzani mit orientalischer Lammfülle

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
Länderküchen
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
2 Melanzani

Fülle

500 gParadeiser
2 Paprika (rote)
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
700 gLammfaschiertes
2 ELOlivenöl
0.5 TLZimt (gemahlen)
1 MSKreuzkümmel (gemahlen)
1 MSPiment (gemahlen)
150 gFeta (grob zerteilt)
2 ELBlütenhonig (flüssiger)
 Salz
 Pfeffer
 Thymian
 Majoran
 Oregano
 Öl

Zubereitung

  1. 1/3

    Rohr auf 180°C vorheizen. Backblech dünn mit Öl bestreichen. Melanzani längs halbieren und aushöhlen. Melanzani mit der Schnittfläche nach unten auf das Backblech legen und im Rohr (mittlere Schiene) ca. 10 Minuten garen.

  2. 2/3

    Melanzani-Fruchtfleisch klein würfelig schneiden. Paradeiser vom Stielansatz befreien, halbieren und entkernen. Paprika putzen. Zwiebeln und Knoblauch schälen. Paradeiser und Paprika in kleine Würfel, Zwiebeln in dünne Streifen schneiden. Knoblauch zerdrücken. Faschiertes, Zwiebeln und Knoblauch im Öl scharf anbraten (ca. 4 Minuten). Melanzani- und Paprikawürfel, Zimt, Kreuzkümmel und Piment zugeben, mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Paradeiser unterheben.

  3. 3/3

    Rohr auf Grillstellung schalten. Melanzani-Hälften füllen, Feta darauf verteilen. Auflaufform mit Öl bestreichen, Melanzani hineinlegen und im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 10 Minuten überbacken. Melanzani mit Honig beträufeln und eventuell mit Rucola und Ringelblumen garniert servieren.

Ernährungsinformationen

459 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
1
Broteinheiten
133 mg
Cholesterin
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