Paprikasalat mit Oliven, Rosmarin und Feta-Dressing

Gesamt
22 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Herbert Lehmann
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Zutaten

4Portionen
4 Stk.Spitzpaprika (rot & gelb)
12 Stk.Pimientos
5 ELOlivenöl
12 Stk.schwarze Oliven
3 ZeheKnoblauch (gehackt)
2 ELRosmarin (gehackt)
3 ELweißer Balsamico

Feta-Dressing

100 gFeta
100 gJoghurt
1 ELPetersilie (gehackt)
1 TLZitronensaft
30 mlOlivenöl
 Salz
 Pfeffer
 Kümmel

Zubereitung

  1. 1/3

    Für das Dressing Feta mit einer Gabel zerdrücken und mit Joghurt, Petersilie, Zitronensaft und Öl fein pürieren. Dressing mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Kümmel würzen.

  2. 2/3

    Paprika längs halbieren und entkernen. Paprika in schräge Streifen schneiden. Pimentos in 2 EL vom Öl rundum scharf anbraten, Paprikastreifen und Oliven zugeben, kurz mitbraten und umfüllen.

  3. 3/3

    Mischung mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und Rosmarin würzen, Essig und übriges Öl unterrühren. Salat mit dem Dressing anrichten.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Dazu passt ein Zierfandler mit Aromen von Grapefruit, Mango und Quitte aus der Thermenregion.

Ernährungsinformationen

530 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
3.4
Broteinheiten
20 mg
Cholesterin
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