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Pikanter Kürbiseintopf

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen
1 kgKürbis (geschält, ohne Kerne)
300 gZwiebeln
1 TLPaprikapulver (edelsüß)
2 ELParadeismark
1 ELglattes Mehl
0.5 lSuppe (klare, evtl. Würfel)
1 ZeheKnoblauch
300 gBraunschweigerwurst
5 Essiggurkerl
1 ELPetersilie (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Oregano
 Kümmel
 Öl (oder Margarine)

Zubereitung

1/4

Kürbis zuerst in 1/2 cm dicke Scheiben, dann in 1 cm breite Streifen schneiden. Zwiebel schälen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

2/4

6 EL Öl oder Margarine erhitzen und Zwiebel darin bei starker Hitze goldgelb rösten, dabei immer wieder umrühren. Hitze reduzieren, Paprikapulver, Paradeismark und Mehl einrühren, Suppe zugießen und aufkochen.

3/4

Kürbisstreifen untermischen, mit Salz, Pfeffer, Kümmel und zerdrücktem Knoblauch würzen und auf kleiner Flamme weichköcheln (dauert ca. 15 Minuten).

4/4

Inzwischen Gurkerln und Wurst in gleichgroße Stücke schneiden, in den Eintopf rühren und ca. 5 Minuten mitköcheln. Kürbiseintopf anrichten und mit Petersilie bestreut servieren.

KategorienGemüse

Ernährungsinformationen

280 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
1.8
Broteinheiten
11 mg
Cholesterin
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