Polpette mit Paradeiser-Spaghetti

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Länderküchen
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Rezept von
Bild von Franz Karner

Franz Karner

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Zutaten

4Portionen
1 Stk.Zwiebel
1 Stk.Knoblauchzehe
1 ELKapern
600 ggemischtes Faschiertes
1 ELKräuter (gehackt)
1 Stk.Ei (Größe M)
2 ELSemmelbrösel
5 ELOlivenöl

Paradeiser-Spaghetti

400 gSpaghetti
1 Stk.Fleischparadeiser
2 ELOlivenöl
400 gpassierte Paradeiser
2 ELTomatenmark (am besten dreifach konzentriert)
3 ELKräuter (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/3

    Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Kapern und Kräuter hacken. Faschiertes, Zwiebel, Knoblauch, Kapern, Kräuter, Ei und Brösel vermischen. Masse mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Masse Bällchen formen und im Olivenöl ca. 8 Minuten braten.

  2. 2/3

    Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen. Paradeiser entkernen, würfelig schneiden und im Olivenöl anschwitzen. Passierte Paradeiser und Tomatenmark zugeben. Salzen, pfeffern und etwas einkochen.

  3. 3/3

    Spaghetti abseihen, mit der Sauce vermischen. Kräuter zugeben. Spaghetti mit den Fleischbällchen servieren.

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Das Gericht schmeckt auch ohne Spaghetti wunderbar. Dafür die Fleischbällchen für ca. 15 Minuten in der Paradeisersauce ziehen lassen. Mit Weißbrot servieren.

Ernährungsinformationen

897 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
81 g
Kohlenhydrate
43 g
Fett
6.8
Broteinheiten
152 mg
Cholesterin
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