Putenschnitzel mit Zitronen-Basilikumsauce

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
600 gPutenbrust (Ca.)
 Saft von 2 Zitronen
6 ELMarsalawein
125 mlSuppe (klare)
 Schale von 1 Bio-Zitrone
1 BundBasilikum
50 gKarotten (geputzt)
50 gGelbe Rüben (geputzt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl (Butter oder Margarine)

Zubereitung

  1. 1/6

    Karotten und Gelbe Rüben in ca. 1/2 cm große Würfel schneiden, in Salzwasser bißfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

  2. 2/6

    Zitronenschale dünn abheben und in feine Streifen schneiden (am besten mit einem Zestenreißer).

  3. 3/6

    Fleisch in circa 50 g schwere Scheiben schneiden und ein wenig flachklopfen.

  4. 4/6

    Schnitzerln salzen und pfeffern. Je 1 EL Butter oder Margarine und Öl erhitzen, Fleisch darin beidseitig anbraten, herausheben und beiseitestellen.

  5. 5/6

    Bratrückstand mit Zitronensaft, Marsala und Suppe ablöschen, Zitronenschale untermischen. Sauce aufkochen und durch Einrühren von 1 EL kalter Butter binden – nicht mehr kochen.

  6. 6/6

    Basilikumblätter in dünne Streifen schneiden. Schnitzerln, Gemüse und Basilikum in die Sauce geben und auf kleiner Flamme ca. 1 Minuten ziehen lassen. Schnitzel mit der Sauce und am besten mit Teigwaren als Beilage anrichten.

Ernährungsinformationen

263 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
0.3
Broteinheiten
97 mg
Cholesterin
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