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Reislaibchen mit Basilikum

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch

Zutaten

2Portionen

Laibchen

125 gReis (z.B. 7-Korn-Mischung)
50 gTopfen
70 gglattes Mehl
1 Stk.Ei
3 ELÖl

Garnitur & Sauce

60 gMozzarella
1 Stk.Paradeiser (kleiner)
125 mlGemüsesuppe
125 mlCrème fraîche
50 gBasilikum

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/3

Reis laut Packungsanleitung zubereiten und in einem Sieb abtropfen lassen. Reis mit Topfen, Mehl und Ei vermischen, salzen und pfeffern.

2/3

Rohr auf Grillstellung vorheizen. Mozzarella und Paradeiser in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Aus der Reismasse Laibchen formen (pro Portion 2 Laibchen) und im Öl beidseitig braten. Laibchen mit Mozzarella und Paradeisern belegen und im Rohr überbacken.

3/3

Bratrückstand mit Suppe ablöschen, Crème fraîche einrühren, Sauce cremig einkochen. Basilikum einrühren, Sauce pürieren. Laibchen mit der Sauce anrichten. Als zusätzliche Beilage passt Zucchini- oder Jungzwiebelgemüse.

Ernährungsinformationen

873 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
54 g
Fett
5.5
Broteinheiten
214 mg
Cholesterin
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