Rucola-Crush

Getränk Salat Sommer

Rucola-Crush
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Rucola-Crush 4 Portionen Zutaten für Portionen
250 g Rucola
4 EL Zitronensorbet
1 Hand voll Crushed Ice (oder 12 Eiswürfel)
400 ml Bitter Lemon

Zubereitung - Rucola-Crush

  1. Rucola putzen und grob schneiden. Mit den übrigen Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und zu einem cremigen Drink mixen. In Gläser füllen und sofort trinken!

Dieses Rezept finden Sie auch im GUSTO Magazin 6/2015.
Ernährungsinformationen
Energiewert: 70 kcal Kohlenhydrate: 14 g
Eiweiß: 2 g Cholesterin: k. A.
Fett: k. A. Broteinheiten: 1,2
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