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Salat mit Joghurt-Dressing und Käse

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

2Portionen
1 Stk.Paprika (roter)
1 KopfLollo verde
1 Stk.Radicchio
50 gVogerlsalat
2 Stk.Jungzwiebeln
100 gGouda
2 ScheibeToastbrot
150 gNaturjoghurt
2 TLButter
1 TLZitronensaft

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Essig

Zubereitung

1/4

Rohr auf 200°C vorheizen. Ganzen Paprika im Rohr (Gitterrost) garen, bis sich die Haut schwarzbraun verfärbt und Blasen wirft (ca. 20 Minuten). Paprika in einer Schüssel zugedeckt abkühlen lassen.

2/4

Salat und Jungzwiebeln putzen. Salate in Stücke zupfen. Jungzwiebeln in Ringe schneiden. Käse in feine Streifen, Toastbrot in kleine Dreiecke schneiden.

3/4

Paprikahaut abziehen, Trennwände und Kerne entfernen. Paprika fein pürieren und mit dem Joghurt verquirlen. Dressing mit Zitronensaft, Essig, Salz und Chili abschmecken.

4/4

Butter schmelzen, Brot darin knusprig anrösten. Blattsalate, Jungzwiebeln, Käsestreifen und Croutons mit dem Dressing anrichten.

Ernährungsinformationen

262 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
2.5
Broteinheiten
34 mg
Cholesterin
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