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Salat mit gebackenem Kaninchen und Tomaten-Dressing

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
©GUSTO / Eisenhut & Mayer

Zutaten

4Portionen
 Paradeiser-Dressing (siehe Rezept)
2 Stk.Eichblattsalat
4 Kaninchenrückenfilets (à ca. 100 g)
12 Kapernbeeren

Für die Panade

2 Eier
50 gMehl (Ca.)
80 gWeißbrotbrösel (Ca.)

Weiters

 Salz
 Pfeffer (weißer)
 Butterschmalz (oder Öl zum Backen)

Tomaten-Dressing

3 Eiertomaten (oder vollreife Rispentomaten)
12 schwarze Oliven (entkernt)
3 ELWeißweinessig
6 ELOlivenöl
3 ELklare Gemüsesuppe
2 ELBasilikum (frisches, in feine Streifen geschnitten)
 Salz
 weißer Pfeffer
 Zucker

Zubereitung

1/5

Salat putzen, waschen und trockenschleudern. Kaninchenrückenfilets in je 3 Medaillons schneiden, etwas flach drücken, mit einem Metallspieß durchstechen und die Kapernbeeren mit dem Stiel durch das Loch ziehen.

2/5

Eier verquirlen. Kaninchenfilets salzen, pfeffern und in Mehl wenden. Überschüssiges Mehl abklopfen, Medaillons durch das Ei ziehen und in den Bröseln wenden.

3/5

Butterschmalz erhitzen, Kaninchenfilets darin goldgelb backen, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Filets aufschneiden und auf mariniertem Eichblattsalat anrichten.

Tomaten-Dressing

4/5

Tomaten kurz in kochendes Wasser legen, in Eiswasser abschrecken, Haut abziehen. Tomaten vierteln und entkernen. Oliven in Spalten schneiden.

5/5

Kerne mit dem gallertigen Inneren der Tomaten durch ein Sieb passieren. Fruchtfleisch würfelig schneiden. Essig mit wenig Salz, Pfeffer,1 Prise Zucker und Olivenöl verrühren, Suppe, passierten Tomatensaft, Tomatenwürfel Basilikum und Oliven einrühren.

Ernährungsinformationen

611 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
2.5
Broteinheiten
245 mg
Cholesterin
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