Schollenröllchen mit Safransauce

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

2Portionen

Röllchen

2 Schollenfilets (je ca. 150 g; ohne Haut)
4 ScheibeRäucherlachs
50 mlWermut (hell, trocken)

Sauce

1 TLSpeisestärke
100 mlGemüsesuppe
1 BriefchenSafran

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Butter

Mangold

250 gMangold
2 ELOlivenöl
1 ELButter
50 mlWeißwein
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/7

    Rohr auf 180°C vorheizen. Auflaufform mit Butter ausstreichen.

  2. 2/7

    Schollenfilets zwischen Frischhaltefolie ein wenig flach klopfen. Filets mit den Lachsscheiben belegen, einrollen und mit Zahnstochern fixieren.

  3. 3/7

    Röllchen in die Form legen, mit Wermut untergießen und im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 20 Minuten garen.

  4. 4/7

    Für die Sauce Stärke mit 1 EL Wasser anrühren. Suppe mit Safranfäden aufkochen und durch Einrühren der Stärke binden.

  5. 5/7

    Jedes Röllchen in 3 Scheiben schneiden, entstandenen Fond in die Sauce rühren. Röllchen mit Sauce und Mangold anrichten.

  6. Mangold

    6/7

    Vom Mangold die groben Mittelrippen ausschneiden und in kleine Stücke schneiden. Blätter grob zerschneiden.

  7. 7/7

    Öl und Butter erhitzen, Mangold (Rippen und Blätter) untermischen. Wein zugießen, Mangold zugedeckt 1 Minute dünsten. Salzen und pfeffern.

Ernährungsinformationen

460 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
0
Broteinheiten
106 mg
Cholesterin
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