Spaghetti mit Kräuterobers und Spargel

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Michael Markl
©GUSTO / Michael Markl
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

4Portionen
400 gSpaghetti

Garnitur und Sauce

500 gSpargel (weißer)
150 gKarotten
2 Bio-Zitrone
10 Cocktail-Paradeiser (an der Rispe)
50 mlSchlagobers
1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
1 ELKräuter (gehackte, Petersilie, Kerbel, Estragon, Dille)

Vinaigrette

50 mlWeißwein
2 Dotter
2 TLHonig
5 ELTraubenkernöl
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Zubereitung

  1. 1/4

    Ca. 1 l Wasser mit Salz und 1 Schuss Zitronensaft aufkochen. Spargel im unteren Drittel schälen, darin bissfest kochen, herausheben und abschrecken. Karotten schälen, längs in feine Streifen schneiden, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und abschrecken.

  2. 2/4

    Zitronen halbieren. Paradeiser und Zitronen in einer beschichteten Pfanne anrösten. Obers, Knoblauch und Kräuter aufkochen.

  3. 3/4

    Für die Vinaigrette Wein mit Dottern, Honig, Salz und Pfeffer aufschlagen. Öl zugießen, mit einem Stabmixer aufschlagen.

  4. 4/4

    Nudeln bissfest kochen, abseihen, mit Kräuterobers und Karotten vermischen, salzen und pfeffern. Spargel im Kochfond erwärmen und mit den Nudeln anrichten. Die Vinaigrette über den Spargel träufeln, mit Paradeisern und Zitronen servieren.

Ernährungsinformationen

542 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
6
Broteinheiten
225 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Spaghetti mit Spargelsauce und Feta-Sesamwürfeln
Gemüse

Spaghetti mit Spargelsauce und Feta-Sesamwürfeln

Gemüse

Spaghetti mit Kräutersauce, Spargel und Chili

Spaghetti mit Speck und grünem Spargel
Hauptspeise

Spaghetti mit Speck und grünem Spargel

Spaghetti mit Spargel, jungem Knoblauch und Kräutern
Kräuter

Spaghetti mit Spargel, jungem Knoblauch und Kräutern

Spaghetti mit Karfiol und Eierschwammerln
Gemüse

Spaghetti mit Karfiol und Eierschwammerln

Spaghetti mit Eierschwammerlsauce und Zuckerschoten
Gemüse

Spaghetti mit Eierschwammerlsauce und Zuckerschoten