Truthahnbrust mit Petersil-Rahmsauce

Zutaten
Zutaten
- 750 g Putenbrust
- 4 EL Öl
- 1 Würfel Hühnersuppe
- 150 g Crème fraîche
- 1 Bund Petersilie (fein geschnitten)
- 1 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
Mais mit Erbsen
Mais mit Erbsen
- 0.5 Stk. rote Zwiebel
- 200 g TK-Maiskörner
- 200 g TK-Erbsen
- 0.5 Bund Schnittlauch
- Salz
- Pfeffer
- Butter
Wildreis
Wildreis
- 150 g gemischter Reis (Langkorn- und Wildreis)
- Salz
- Butter
Zubereitung
Zubereitung
Mais mit Erbsen
- Zwiebel klein würfelig schneiden und in 1 EL Butter anschwitzen. Mais und Erbsen
- untermischen, salzen, pfeffern und zugedeckt ca. 10 Minuten dünsten. Schnittlauch fein schneiden. Gemüse mit Schnittlauch bestreut servieren.
Wildreis
- Reis in Salzwasser weich kochen, abseihen und abtropfen lassen. Reis in 1 EL aufgeschäumter Butter erwärmen, dabei öfter umrühren.
Truthahnbrust mit Petersil-Rahmsauce

Zutaten
| 750 g | Putenbrust |
| 4 EL | Öl |
| 1 Würfel | Hühnersuppe |
| 150 g | Crème fraîche |
| 1 Bund | Petersilie (fein geschnitten) |
| 1 TL | Zitronensaft |
| Salz | |
| Pfeffer |
Mais mit Erbsen
| 0.5 Stk. | rote Zwiebel |
| 200 g | TK-Maiskörner |
| 200 g | TK-Erbsen |
| 0.5 Bund | Schnittlauch |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Butter |
Wildreis
| 150 g | gemischter Reis (Langkorn- und Wildreis) |
| Salz | |
| Butter |
Zubereitung
- 1/7
Ca. 400 ml Wasser aufkochen, Würfel Hühnersuppe einbröseln, auflösen. Rohr auf 200 °C vorheizen.
- 2/7
Fleisch der Länge nach halbieren. Jedes Stück mit Spagat binden, salzen und pfeffern. In einer Pfanne mit hitzebeständigem Griff Öl erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten, ins Rohr (unterste Schiene / Gitterrost) stellen und ca. 40 Minuten braten. Nach ca. 20 Minuten Bratzeit mit 200 ml Suppe untergießen. Nach und nach übrige Suppe zugießen.
- 3/7
Braten aus der Pfanne nehmen, mit Alufolie abdecken und warm stellen. Saft abseihen (ca. 300 ml; evtl. mit Wasser ergänzen), Crème fraîche einrühren und ca. 3 Minuten kochen.
- 4/7
Sauce mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Petersilie einrühren. Braten aufschneiden, mit Sauce und Beilagen anrichten.
Mais mit Erbsen
5/7Zwiebel klein würfelig schneiden und in 1 EL Butter anschwitzen. Mais und Erbsen
- 6/7
untermischen, salzen, pfeffern und zugedeckt ca. 10 Minuten dünsten. Schnittlauch fein schneiden. Gemüse mit Schnittlauch bestreut servieren.
Wildreis
7/7Reis in Salzwasser weich kochen, abseihen und abtropfen lassen. Reis in 1 EL aufgeschäumter Butter erwärmen, dabei öfter umrühren.





