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Vitello tonnato

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen
600 gKalbsrücken
700 mlKalbsfond (oder Gemüsesuppe)
200 gThunfisch (Dose)
2 Stk.Dotter
1 ELSardellenpaste
1 ELKapern (gehackt)
 Saft und Schale von 1 Bio-Zitrone
100 mlOlivenöl
2 Stk.Jungzwiebeln
60 gKapern
 Salz
 Pfeffer
 Olivenöl

Zubereitung

1/4

Kalbsrücken zuputzen, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten.

2/4

Kalbsfond erhitzen, Fleisch einlegen und bei mäßiger Hitze ca. 12 Minuten garen (Kerntemperatur ca. 60°C). Fleisch aus dem Fond nehmen und zugedeckt auskühlen lassen.

3/4

Für die Sauce Thunfisch abtropfen lassen und zerpflücken. In einem schmalen, hohen Gefäß Dotter mit Sardellenpaste, Kapern, Zitronensaft und 4 EL vom Kochfond verrühren. Olivenöl in dünnem Strahl einlaufen lassen, mit dem Stab­mixer zu einer sämigen Sauce mixen. Thunfisch zugeben. Sauce fein pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4/4

Jungzwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Fleisch in dünne Scheiben schneiden, mit der Sauce überziehen, mit abgeriebener Zitronenschale, Kapernbeeren und Jungzwiebelringen garnieren.

Ernährungsinformationen

474 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
0.3
Broteinheiten
247 mg
Cholesterin
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