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Zander mit Kressesauce und Paprikatörtchen

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
mittel
(zum Kühlen ca. 5 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Michael Markl
©GUSTO / Michael Markl

Zutaten

4Portionen
300 gZanderfilet (mit Haut ohne Gräten)
1 ELZitronensaft
3 ELOlivenöl

Sauce

150 mlFischfond
125 mlSchlagobers
1 Pkg.Gartenkresse

Paprikatörtchen

6 BlattGelatine
450 gPaprika (gelb, rot, grün)
150 mlGemüsesuppe
300 mlSchlagobers
2 Stk.Knoblauchzehen

Garnitur

100 gBlattsalat
2 Stk.Wachtelei (gekocht)
4 Stk.Kirschparadeiser

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Tabasco
 Mehl

Zubereitung

1/6

Für die Paprikatörtchen eine runde Form (Inhalt 600 ml) mit Wasser ausspülen und kühl stellen. Gelatine einweichen. Paprika putzen, klein schneiden und nach Farben getrennt in je 50 ml von Suppe und Obers weich kochen.

2/6

Mischungen pürieren und durch ein Sieb streichen. Gelatine ausdrücken, jedes Paprikapüree mit 2 Blatt Gelatine verrühren, mit Salz, Pfeffer, Kümmel, zerdrücktem Knoblauch und einigen Tropfen Tabasco abschmecken. Rest-liches Obers schlagen, jeweils ein Drittel davon unter jedes Püree heben.

3/6

Gelbe Mousse in die Form füllen und für 15 Minuten kühl stellen. Rote Mousse auf der gelben verteilen. Mousse für 15 Minuten kühl stellen. Diesen Vorgang mit übriger Mousse wiederholen. Mousse mit Frischhaltefolie zudecken und für ca. 4 Stunden kühl stellen.

4/6

Für die Sauce Fond und Obers verrühren und ca. 1 Minute kochen. Kresseblättchen von den Stielen schneiden. Sauce mit der Kresse vermischen und mit dem Stabmixer pürieren.

5/6

Für die Garnitur Salate putzen und zerpflücken. Eier schälen und halbieren. Törtchen aus der Form stürzen und portionieren.

6/6

Zanderfilet in 4 Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Filets mit der Hautseite in Mehl drücken und im Öl (Hautseite nach unten) knusprig braten, wenden und kurz fertig braten. Paprikatörtchen mit Garnitur, Zanderfilets und Sauce anrichten.

Ernährungsinformationen

538 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
44 g
Fett
0.9
Broteinheiten
176 mg
Cholesterin
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