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Zucchini-Paprika-Terrine mit Petersilrahm

Gesamt
55 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Festwerden ca. 5 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen

Terrine

300 gPaprika (rot)
200 mlSuppe (klare)
200 mlParadeissaft
200 gZucchini
7 BlattGelatine
3 ZeheKnoblauch

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Butter

Erbsenschoten-Salat

150 gErbsenschoten
1 ELRotweinessig
1 ELWasser
1 TLgehackte Kräuter
1 ELOlivenöl
 Salz

Petersilrahm

125 mlSauerrahm
125 mlJoghurt
1 ELPetersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Zubereitung

1/6

Eine Terrinenform (Inhalt ca. 1 l) mit kaltem Wasser ausspülen und mit Frischhaltefolie glatt auslegen.

2/6

Paprika putzen, waschen und kleinwürfelig schneiden. Paprikawürfel in 1 TL Butter anschwitzen, mit Suppe und Paradeissaft aufgießen und auf kleiner Flamme ca. 10 Minuten köcheln. Inzwischen Zucchini grob raspeln. Gelatine in kaltem Wasser einweichen.

3/6

Paprika mit Salz, Pfeffer und zerdrücktem Knoblauch würzen und mit einem Stabmixer fein pürieren. Gelatine gut ausdrücken und in der warmen Masse auflösen, Zucchini untermischen. Masse in die vorbereitete Form füllen, mit Frischhaltefolie zudecken und zum Festwerden kühl stellen (ca. 5 Stunden).

4/6

Terrine aus der Form stürzen und die Folie abziehen. Terrine in Scheiben schneiden und mit Petersilrahm und Erbsensalat (siehe Rezepte) anrichten.

Erbsenschoten-Salat

5/6

Erbsenschoten putzen, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Rotweinessig und Wasser mit Kräutern vermischen, Olivenöl einrühren. Marinade behutsam mit den Erbsenschoten vermischen.

Petersilrahm

6/6

Sauerrahm mit 125 ml Joghurt und Petersilie vermischen, mit Salz, Pfeffer und einigen Tropfen Zitronensaft abschmecken.

Ernährungsinformationen

200 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
1.1
Broteinheiten
27 mg
Cholesterin
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