Blattsalat mit Rohschinken, Parmesan und Croûtons

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
2 ScheibeToastbrot
3 ELOlivenöl
120 gFriséesalat
120 gLollo verde
12 ScheibeRohschinken (Prosciutto)
40 gParmesan (frischer)

Marinade

2 ELWeinessig
2 ELSuppe (klare)
1 TLSenf (Dijon-Senf)
0.5 Stk.Knoblauchzehe
1 PrisenZucker
1 TLPetersilie (gehackt)
6 ELOlivenöl

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Toastbrot entrinden, in Würfel schneiden und im mäßig heißen Öl goldbraun braten, Pfanne dabei schwenken. Die Croûtons auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  2. 2/4

    Salate zerpflücken, waschen und abtropfen lassen. Schinken zu Röllchen eindrehen.

  3. 3/4

    Für die Marinade Essig mit Suppe, Senf, Salz, Pfeffer, zerdrücktem Knoblauch, Zucker und Petersil vermischen, Öl unter Rühren zugießen.

  4. 4/4

    Vom Parmesan mit einem Sparschäler dünne Streifen abheben. Salat mit der Marinade vermischen, auf Tellern anrichten und mit Schinkenröllchen, Parmesan und Croûtons garnieren.

Ernährungsinformationen

337 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
0.8
Broteinheiten
25 mg
Cholesterin
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