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Cavatelli alla Zingara mit würzigem Gemüsesugo

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
400 gCavatelli
3 ELOlivenöl

Gemüsesugo

500 gFleischparadeiser
8 Stk.Oliven (grüne)
3 Stk.Knoblauchzehen
50 gZwiebeln
2 Stk.Pfefferoni
4 ELOlivenöl
1 ELKapernbeeren (kleine)
50 gParmesan (frischer, gerieben)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/3

Paradeiser vierteln, entkernen und klein würfelig schneiden. Oliven entkernen und in Stücke schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen. Knoblauch dünn blättrig, Zwiebel klein würfelig schneiden. Pfefferoni halbieren, entkernen, und in Streifen schneiden.

2/3

Zwiebel, Knoblauch und Paradeiser im Öl anrösten, Kapern und Pfefferoni zugeben. Sauce kurz einkochen, mit Salz und Pfeffer würzen.

3/3

Parallel dazu reichlich Wasser mit Salz und Öl aufkochen. Nudeln darin bissfest (ca. 12 Minuten) kochen. Abseihen, abtropfen lassen und mit der Sauce vermischen. Nudeln mit Parmesan bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

570 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
5.8
Broteinheiten
103 mg
Cholesterin
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