Chinakohlsuppe mit Speck

Gesamt
25 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

2Portionen
250 gChinakohl
250 gSauerrahm
2 gestr. ELglattes Mehl
0.5 Zwiebel
2 ELÖl
500 mlSuppe (klare)
1 ScheibeToastbrot
20 gFrühstücksspeck
1 ELSchnittlauch (geschnitten; evtl. tiefgekühlt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Zitronensaft

Zubereitung

  1. 1/4

    Chinakohl putzen, der Länge halbieren und quer in feine Streifen schneiden. Ca. 50 g vom Chinakohl für die Einlage reservieren.

  2. 2/4

    Sauerrahm mit Mehl verquirlen. Für die QimiQ-Variante 125 ml Wasser mit Mehl verquirlen. Zwiebel schälen, in 1 EL Öl anschwitzen, mit Suppe aufgießen, die Rahm- oder Wasser-Mehl-Mischung einrühren und aufkochen. Chinakohl untermischen, Suppe bei schwacher Hitze ca. 12 Minuten köcheln.

  3. 3/4

    Toastbrot und Speck in kleine Würfel schneiden und im übrigen Öl in einer beschichteten Pfanne goldbraun rösten, auf Küchenpapier gut abtropfen lassen.

  4. 4/4

    Suppe mit einem Stabmixer pürieren, mit Salz, Pfeffer, Kümmel und Zitronensaft würzen. Reservierten Chinakohl untermischen, Suppe noch 3 Minuten köcheln. Für die Variante gut gekühltes QimiQ einrühren. Suppe in Teller schöpfen, mit Speck- und Brotwürfeln sowie mit Schnittlauch bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

533 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
2.1
Broteinheiten
90 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Chinakohlsuppe mit Hühnerfleisch
Geflügel

Chinakohlsuppe mit Hühnerfleisch

Chinakohlsalat mit Pulled Pork
Hauptspeise

Chinakohlsalat mit Pulled Pork

Chinakohlsalat mit Linsenrösti
Hauptspeise

Chinakohlsalat mit Linsenrösti

Chinakohl-Getreidestrudel mit Kürbis und Avocado
Gemüse

Chinakohl-Getreidestrudel mit Kürbis und Avocado

Chinakohlwickler mit Reis und Tofu
Hauptspeise

Chinakohlwickler mit Reis und Tofu

Speckdip mit Lauch
Frühstück

Speckdip mit Lauch