Gebratene Hühnerbrust mit Spargel und Morchelsauce

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

4Portionen
4 Stk.Hühnerbrustfilet (ohne Knochen, mit Haut)
200 gMorcheln (frisch)
3 ELButter
125 mlklare Suppe
125 mlObers

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl

Spargel

12 Stangengrüner Spargel
1 ELButter
3 ELWasser
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Backrohr auf 180 °C vorheizen. Morcheln vorsichtig ausklopfen, die Stiele wegschneiden. Morcheln unter fließendem Wasser gründlich waschen, abtropfen lassen und der Länge nach halbieren.

  2. 2/4

    Hühnerbrüste mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne mit hitzebeständigem Griff 4 EL Öl und 1 EL von der Butter erhitzen, Filets darin auf der Hautseite anbraten, wenden, ins vorgeheizte Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) schieben und ca. 12 Minuten braten – dabei öfter mit Bratfett übergießen.

  3. 3/4

    Inzwischen Morcheln in 1 EL von der Butter anschwitzen, salzen, pfeffern und behutsam durchmischen. Suppe und Obers zugießen und aufkochen. Sauce durch ein Sieb gießen, die Morcheln auffangen. Bitte umblättern

  4. 4/4

    Sauce erwärmen, restliche Butter in kleine Stücke schneiden, einrühren und mit einem Stabmixer aufschlagen. Morcheln untermischen. 5Die Hühnerbrüste aus dem Rohr nehmen, anrichten, mit der Sauce übergießen und am besten mit Grünem Spargel (siehe Rezept) und Bandnudeln servieren.

  5. 1/1

    Grünen Spargel im unteren Drittel schälen, eventuelle trockene Enden wegschneiden. Spargel in Salzwasser bissfest kochen, aus dem Wasser heben, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. 1 EL Butter mit 3 EL Wasser erhitzen, Spargel darin erwärmen, mit Salz und Pfeffer würzen und anrichten.

Ernährungsinformationen

425 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
0.1
Broteinheiten
154 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Gebratene Hühnerbrust mit Morchelsauce und Nudeln
Geflügel

Gebratene Hühnerbrust mit Morchelsauce und Nudeln

Gebratenes Fischfilet mit Spargel und Paprika-Dip
Fisch & Meeresfrüchte

Gebratenes Fischfilet mit Spargel und Paprika-Dip

Gebratene Pfirsiche mit Vanillebutter und Erdbeer-Joghurt-Eis
Dessert

Gebratene Pfirsiche mit Vanillebutter und Erdbeer-Joghurt-Eis

Gebratener Eiertoast mit Beinschinken, Kren und Babyspinat
Brot & Gebäck

Gebratener Eiertoast mit Beinschinken, Kren und Babyspinat

Gebratene Hühner-Oberflügerl mit Knoblauch und Petersilie
Geflügel

Gebratene Hühner-Oberflügerl mit Knoblauch und Petersilie

Gebratener Erdäpfelsalat mit Chorizo und Karamellzwiebeln, dazu Aioli
Gemüse

Gebratener Erdäpfelsalat mit Chorizo und Karamellzwiebeln, dazu Aioli