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Knäckebrot mit Rührei und Hering

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen
4 ScheibeKnäckebrot
8 Stk.doppelte Heringsfilets (mit Schwanz, je 60 g)
4 Stk.Eier (mittelgroß)
50 mlSchlagobers
0.5 ELDille (gehackt)
1 Pkg.Daikonkresse
30 gButter

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/2

Knäckebrot quer halbieren. Heringsfilets trockentupfen, eng einrollen und mit Zahnstochern fixieren.

2/2

Eier mit Obers, Dille und Salz verschlagen. Kresse abschneiden. In einer Pfanne Butter erhitzen. Eier eingießen und bei mittlerer Hitze unter Rühren cremig stocken lassen. Rührei mit Hering auf dem Brot anrichten, salzen, pfeffern und mit Kresse bestreuen.

Ernährungsinformationen

377 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
1
Broteinheiten
694 mg
Cholesterin
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