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Mangoldsuppe mit Räucherlachs

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
Basis für Einmachsuppe©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
300 gMangold (frischer)
100 gRäucherlachs (dünn geschnitten)
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Basis für Einmachsuppe

650 mlRindsuppe (Hühner-, klare, oder Gemüsesuppe)
40 gglattes Mehl
40 gButter
100 mlWeißwein
250 mlKaffeeobers

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Muskatnuss

Zubereitung

1/5

Mangold entstielen und die groben Mittelrippen ausschneiden. Räucherlachs in ca. 1/2 cm breite Streifen schneiden.

2/5

Ein Mangoldblatt in feine Streifen schneiden und für die Garnitur beiseite legen. Übrigen Mangold in Salzwasser ca. 30 Sekunden überkochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Mangold ausdrücken, grob hacken oder pürieren.

3/5

Mangoldpüree in die Suppe rühren, Suppe aufkochen und mit einem Stabmixer fein aufschlagen. Suppe mit Salz, Pfeffer und einigen Tropfen Zitronensaft abschmecken und mit Räucherlachs und Mangold garniert anrichten.

Basis für Einmachsuppe

4/5

Suppe aufkochen. Mehl in Butter hell anschwitzen, vom Herd nehmen und kurz abkühlen lassen.

5/5

Einmach mit heißer Suppe und Wein aufgießen, verrühren und bei schwacher Hitze unter öfterem Rühren ca. 15 Minuten köcheln. Gegen Ende der Garzeit Obers zugießen und kurz mitköcheln. Suppe mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Ernährungsinformationen

676 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
56 g
Fett
1.8
Broteinheiten
167 mg
Cholesterin
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