Risotto alla Trota: Forellenrisotto

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Länderküchen
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

6Portionen
300 gZucchini (kleine)
2 Jungzwiebeln
350 gForellenfilet (mit Haut; entgrätet)
60 gButter
300 gRisottoreis (am besten Carnaroli)
250 mlWeißwein (Soave)
1 lGemüsesuppe (heiße)
1 Peperoncino
1 TLZitronensaft
3 ELParmesan (frisch gerieben)
3 ELPetersilie (geschnitten)
6 ELParmesan (gehobelt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Olivenöl
 Honig

Zubereitung

  1. 1/4

    Zucchini in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Scheiben mit Honig bestreichen und in Olivenöl beidseitig hellbraun braten. Jungzwiebeln putzen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden.

  2. 2/4

    Forellenfilets salzen und in 4 cm breite Stücke schneiden. In einem Topf 1 EL Butter erhitzen, die Forellenfilets darin beidseitig anschwitzen, dann herausnehmen.

  3. 3/4

    Reis in den Topf geben und 10 Minuten hell anschwitzen. Jungzwiebeln zugeben und mit Wein ablöschen. Sobald er verkocht ist, einen Teil der Suppe zugießen und unter Rühren verkochen lassen. So oft wiederholen, bis die Reiskörner al dente sind und das Risotto die gewünschte Konsistenz hat. Peperoncino grob schneiden und untermischen. Restliche Butter, Zitronensaft, geriebenen Parmesan und Petersilie zugeben.

  4. 4/4

    Risotto noch ca. 2 Minuten ziehen lassen, mit Zucchini-scheiben Parmesan und Forellenfilets anrichten.

Ernährungsinformationen

393 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
3.3
Broteinheiten
59 mg
Cholesterin
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