Geschmorte Schweinswangerln mit Uhudler-Zwiebeln und Polenta

Gesamt
165 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Dieter Brasch
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Zutaten

4Portionen
8 Schweinswangerln (à 100–150 g, beim Fleischhauer vorbestellen)
2 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
1 TLTomatenmark
125 mlRotwein (guter)
1 lRindsuppe (milde, oder brauner Fond)
1 Kräuter (Sträußchen, Salbei, Thymian, Rosmarin, Majoran)
2 Lorbeerblätter
 Olivenöl
 Salz
 Pfeffer

Uhudler-Zwiebeln

3 Zwiebeln
1 ELKristallzucker
250 mlUhudler
 Olivenöl

Rahm-Polenta

125 mlMilch
125 mlSchlagobers
20 gButter
80 gMaisgrieß
1 ELRicotta
 Salz
 Muskatnuss

Zubereitung

  1. 1/8

    Zwiebeln schälen und grob schneiden. Das Backrohr auf 150 °C vorheizen.

  2. 2/8

    In einem Schmortopf die Schweinswangerln in Öl scharf anbraten. Herausnehmen, im Topf die Zwiebeln und die ungeschälten Knoblauchzehen anrösten. Tomatenmark einrühren und alles braun rösten.

  3. 3/8

    Fleisch in den Topf geben, mit Rotwein ablöschen und diesen einkochen. Mit Suppe oder Fond aufgießen, zudecken und die Wangerln im Rohr ca. 1 1/2 Stunden schmoren. Nach 1 Stunde Kräuter und Lorbeerblätter zugeben.

  4. 4/8

    Das Fleisch aus dem Rohr nehmen und warm stellen. Sauce durch ein Sieb gießen. Falls sie zu dünn ist, mit Stärkemehl (in kaltem Wasser angerührt) eindicken.

  5. 5/8

    Die Schweinswangerln quer zur Faser in Scheiben schneiden, mit dem Bratensaft, den Uhudler-Zwiebeln und der Polenta anrichten.

  6. Uhudler-Zwiebeln

    6/8

    Zwiebeln in Streifen schneiden, mit Zucker in Olivenöl ohne Farbe anschwitzen.

  7. 7/8

    Mit Uhudler aufgießen und unter öfterem Umrühren bei mittlerer Hitze weich kochen, der Wein soll dabei fast zur Gänze einkochen.

  8. Rahm-Polenta

    8/8

    Milch, Obers und Butter aufkochen. Maisgrieß einrühren, bei schwacher Hitze unter Rühren dickcremig einkochen. Polenta mit Salz und Muskat würzen. Ricotta erst unmittelbar vor dem Anrichten unterrühren – nur „schlampig“ unterziehen, so dass der Frischkäse noch deutlich sichtbar ist.

Ernährungsinformationen

969 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
65 g
Fett
1.4
Broteinheiten
196 mg
Cholesterin
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